Mga chop ng manok sa toyo
0
691
Kusina
taga-Europa
Nilalaman ng calorie
228.9 kcal
Mga bahagi
6 pantalan.
Oras ng pagluluto
50 minuto
Mga Protein *
16.4 gr.
Fats *
6 gr.
Mga Karbohidrat *
41.8 g
Ang masarap at mabilis na ihanda na ulam ay sigurado na mangyaring lahat ng miyembro ng iyong pamilya. Marahil ang buong lihim ng tagumpay ng ulam na ipinakita sa iyong pansin ay nasa toyo, na maaaring magamit hindi lamang bilang isang pag-atsara, kundi pati na rin bilang isang pagbibihis.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Pagkatapos, sa isang hiwalay na mangkok, ihalo ang toyo na may asukal, asin at langis ng halaman. Grasa ang fillet ng manok na may nagresultang timpla at hayaan itong magluto nang halos kalahating oras. Ibuhos ang limang kutsarang harina sa isa pang mangkok. Talunin ang mga itlog sa isa pang mangkok. Iprito ang mga chops sa isang kawali, igulong muna ang mga ito sa isang halo ng itlog, at pagkatapos ay sa harina.
