Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Mga chop ng manok sa itlog at harina

Mga chop ng manok sa itlog at harina

0
1186
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 207.3 kcal
Mga bahagi 5 daungan.
Oras ng pagluluto 40 minuto
Mga Protein * 18.4 g
Fats * 7.1 gr.
Mga Karbohidrat * 41.8 g
* bawat 100 gr. produkto
Mga chop ng manok sa itlog at harina
Nilalaman

Ang mga manok ay may masarap na lasa at napakadali at mabilis na maghanda. Bilang isang humampas, gagamit kami ng isang klasikong kumbinasyon: isang pinalo na itlog at harina.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 4
Hugasan ang fillet ng manok, tuyo ito, gupitin sa mga layer sa mga hibla at talunin sa magkabilang panig. Timplahan ang mga chops ng asin at panahon.
hakbang 2 sa labas ng 4
Talunin ang itlog ng manok gamit ang isang palis.
hakbang 3 sa labas ng 4
Isawsaw ang mga chops sa isang binugbog na itlog, pagkatapos ay i-roll sa harina at ilagay sa isang preheated skillet. Iprito ang karne sa langis ng mirasol sa magkabilang panig.
hakbang 4 sa labas ng 4
Paghatid ng mga chop na may isang ginintuang crust na may mga gulay o pinakuluang patatas.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *