Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Mga cutlet
  3. ➠ Mga cutlet ng manok
  4. ➠ Ang steamed cutlets ng manok sa isang mabagal na kusinilya

Ang steamed cutlets ng manok sa isang mabagal na kusinilya

0
970
Kusina Silangang Europa
Nilalaman ng calorie 96.1 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 80 minuto
Mga Protein * 5.9 gr.
Fats * 8.1 gr.
Mga Karbohidrat * 9.1 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Ang steamed cutlets ng manok sa isang mabagal na kusinilya
Nilalaman

Ano ang maaaring maging malusog kaysa sa steamed na pagkain, pinapanatili ng pagkain ang lahat ng mga bitamina at kapaki-pakinabang na microelement. Ang mga singsing ng manok ng singaw ay maaaring ligtas na maisama sa mga menu ng mga bata at diyeta.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 7
Hugasan ang karne, patuyuin ng mga twalya ng papel. Peel ang sibuyas at banlawan ng tubig.
hakbang 2 sa labas ng 7
Tanggalin ang sibuyas at karne sa maliit na piraso at pagkatapos ay i-chop ang mga ito sa isang blender.
hakbang 3 sa labas ng 7
Ibabad ang tinapay sa gatas, pagkatapos ay masahin ito nang maayos sa iyong mga kamay.
hakbang 4 sa labas ng 7
Sa isang mangkok, pagsamahin ang karne, sibuyas, tinapay, itlog, asin at panahon upang tikman.
hakbang 5 sa labas ng 7
Grasa ang isang steaming ulam na may langis ng mirasol. Sa basang kamay, hugis ang tinadtad na karne sa mga cutlet at ilagay ito sa hulma.
hakbang 6 sa labas ng 7
Ibuhos ang tubig sa mangkok ng multicooker, ilagay ang pinggan na may mga cutlet sa tuktok ng mangkok at isara ang takip ng multicooker. Piliin ang mode na "Steam", itakda ang timer sa loob ng 40-50 minuto. Pagkatapos ng beep, suriin na ang pagkain ay luto na. I-install muli ang programa kung kinakailangan.
hakbang 7 sa labas ng 7
Maaaring ihain ang mga handa na steamed cutlet na may sariwang gulay na salad.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *