Mga piraso ng pabo na may mga sibuyas sa isang kawali

0
1319
Kusina Mundo
Nilalaman ng calorie 121.4 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 25 minuto
Mga Protein * 8.4 gr.
Fats * 15.2 g
Mga Karbohidrat * 5.2 gr.
Mga piraso ng pabo na may mga sibuyas sa isang kawali

Ang isang pampagana at makatas na pabo sa isang kawali ay maaaring lutuin sa mga hiwa na may pagdaragdag ng mga sibuyas. Ang gulay ay magdaragdag ng piquancy at maliwanag na aroma sa paggamot sa karne. Ang ulam ay mainam na sinamahan ng mga niligis na patatas o iba pang dekorasyon ayon sa panlasa.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa 8
Hugasan namin ang karne ng pabo sa ilalim ng tubig, pagkatapos ay hayaang matuyo ito.
hakbang 2 sa 8
Hatiin ang karne sa maliliit na piraso. Isinasawsaw namin ang mga ito sa isang kawali na ininit na may langis ng halaman. Punan ang 100 ML ng tubig. Magluto hanggang sa sumingaw ang tubig.
hakbang 3 sa 8
Balatan ang mga sibuyas. Gupitin ang gulay sa manipis na kalahating singsing.
hakbang 4 sa 8
Ikalat ang sibuyas sa toasted pabo. Magluto sa mababang init sa loob ng ilang minuto.
hakbang 5 sa 8
Magdagdag ng kulay-gatas sa nilalaman.
hakbang 6 sa 8
Ibuhos ang natitirang tubig, magdagdag ng asin at pampalasa.
hakbang 7 sa 8
Nagluluto kami ng ulam para sa isa pang 5-10 minuto. Sa dulo, magdagdag ng mga tinadtad na gulay.
hakbang 8 sa 8
Ang malambot at malambot na pabo na may mga sibuyas ay handa na. Paglilingkod sa isang ulam!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *