bahay
➠ Mga pinggan ng Kalabasa
➠ Ang oven na lutong kalabasa
➠ Mga piraso ng kalabasa na may mga mansanas na walang asukal sa oven

Mga piraso ng kalabasa na may mga mansanas na walang asukal sa oven

432

Kusina Mundo

Nilalaman ng calorie 33.6 kcal

Mga bahagi 4 port.

Oras ng pagluluto 45 minuto

Mga Protein * 0.5 gr.

Fats * 4.6 gr.

Mga Karbohidrat * 5.4 gr.

Mga piraso ng kalabasa na may mga mansanas na walang asukal sa oven

Nilalaman

Ang kalabasa ay gumagawa ng masasarap na panghimagas. Napakasarap na lutuin ito ng mga mansanas at pulot sa oven. Ang mga inihurnong pagkain ay malambot, makatas at matamis. Isang mahusay na paggamot para sa buong pamilya!

Mga sangkap

Kalabasa 500 gr. Mga mansanas 2 pcs. Mahal 2 kutsara Kanela 0.5 tsp Mantika 1 kutsara

Proseso ng pagluluto

Peel ang kalabasa, gupitin ito sa mga halves at alisin ang mga buto. Pagkatapos ay pinuputol namin ang kalabasa sa mga piraso ng tungkol sa 1 sa 1 cm.

Hugasan namin ang mansanas, alisin ang core at buto at gupitin.

Lubricate ang baking dish na may langis ng halaman at ilatag ang kalabasa at mansanas.

Pahiran sila ng honey sa itaas at iwisik ang kanela. Naghurno kami ng kalabasa na may mga mansanas sa oven na ininit hanggang sa 180 degree sa loob ng 20 minuto.