bahay
➠ Mga pinggan ng Kalabasa
➠ Ang oven na lutong kalabasa
➠ Mga piraso ng kalabasa na may mga mansanas, honey at kanela sa oven

Mga piraso ng kalabasa na may mga mansanas, honey at kanela sa oven

385

Kusina Mundo

Nilalaman ng calorie 25 kcal

Mga bahagi 3 port.

Oras ng pagluluto 70 minuto

Mga Protein * 0.5 gr.

Fats * 0.2 g

Mga Karbohidrat * 5.4 gr.

Mga piraso ng kalabasa na may mga mansanas, honey at kanela sa oven

Nilalaman

Inaanyayahan ka naming maghanda ng isang masarap at natural na panghimagas na taglagas. Ang lutong kalabasa na may mga mansanas ay may mahusay na lasa. Ang tamis ng panghimagas ay maaaring maiakma ayon sa gusto mo sa pamamagitan ng pagdaragdag ng higit pang pulot.

Mga sangkap

Kalabasa 700 gr. Mga mansanas 3 - 4 na mga PC. Mahal 3 - 5 tablespoons Kanela 0.5 tsp Tubig 1 l.

Proseso ng pagluluto

Hugasan ang kalabasa at alisan ng balat ng mga binhi at mga partisyon. Ang kalabasa ay dapat na ng matamis na mga pagkakaiba-iba.

Gupitin ang kalabasa sa mga hiwa ng 0.5-1 sentimeter.

Hugasan ang mga mansanas, alisan ng balat ang mga ito ng mga binhi at gupitin.

Ilipat ang kalabasa sa isang kasirola at takpan ng tubig. Pakuluan ang kalabasa sa loob ng 15 minuto mula sa isang kumulo.

Takpan ang form ng foil, ilagay ang mga mansanas dito, iwisik ang kanela.

Ilagay ang pinakuluang kalabasa sa tuktok ng mga mansanas, ibuhos sa isang kutsarang tubig, magdagdag ng honey at ilagay sa oven. Maghurno ng kalabasa at mansanas sa 180 degree sa 40-45 minuto. Paghatid ng isang makatas at mabangong ulam ng kalabasa at mansanas sa mesa na mainit, kung ninanais, ibuhos ng likidong honey.

Bon Appetit!