Oat kvass na may lebadura

0
2191
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 14.3 kcal
Mga bahagi 3 l.
Oras ng pagluluto 3 araw
Mga Protein * 0.8 gr.
Fats * 0.5 gr.
Mga Karbohidrat * 2.6 gr.
Oat kvass na may lebadura

Nasubukan mo na bang gumawa ng kvass gamit ang iyong sariling mga kamay? Nais naming mag-alok sa iyo ng isang resipe para sa pagluluto na nasubukan namin. Ang isang masarap at malusog na inumin batay sa mga butil ng oat na may pagdaragdag ng pulot at lebadura na perpektong nagtatanggal ng uhaw, ay isang mahusay na kahalili sa tindahan. Tayo na sa pagluluto!

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 4
Para sa paghahanda ng kvass, gagamit kami ng mga butil ng oat. Huhugasan natin sila sa ilalim ng tubig na tumatakbo at gilingin ang mga ito sa isang blender.
hakbang 2 sa labas ng 4
Ilagay ang nagresultang gruel sa isang enamel pan, punan ito ng mainit na tubig at ipadala ito sa oven, preheated sa 150 degrees sa loob ng 2 oras.
hakbang 3 sa labas ng 4
Matapos ang oras ay lumipas, alisin ang lalagyan mula sa oven, iwanan ito sa temperatura ng kuwarto hanggang sa ganap na lumamig ang likido, pagkatapos ay idagdag ang honey at dry yeast sa kvass. Paghaluin nang mabuti at iwanan sa isang mainit na lugar upang mahawa sa loob ng 3 araw.
hakbang 4 sa labas ng 4
Salain ang natapos na kvass, ibuhos ito sa isang pitsel at maghatid.

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *