Lasagne na may tinadtad na manok

0
3270
Kusina Italyano
Nilalaman ng calorie 184.3 kcal
Mga bahagi 10 daungan.
Oras ng pagluluto 85 minuto
Mga Protein * 9.4 gr.
Fats * 8.7 g
Mga Karbohidrat * 24.6 gr.
Lasagne na may tinadtad na manok

Ang karne ng manok ay ginagawang mas malambot at magaan ang anumang ulam. Ang mga dahon ng lasagna na may tinadtad na manok at gulay at isang masarap na sarsa ng béchamel ay maaaring ihanda para sa isang malaking hapunan. Ito ay magiging kasiya-siya, masarap, at maganda.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 7
Ilagay ang makinis na sibuyas na sibuyas sa isang mainit na kawali na may kaunting langis. Pagprito para sa isang pares ng minuto at idagdag ang tinadtad na karne dito, asin, paminta at pukawin. Takpan at lutuin sa mababang init, pagpapakilos ng 10-15 minuto, hanggang sa malambot.
hakbang 2 sa labas ng 7
Ilagay ang puree ng kamatis sa isang kawali na may tinadtad na karne, pukawin at kumulo sa mababang init sa loob ng 10 minuto. Magdagdag ng pinatuyong pampalasa at halamang gamot, pukawin, panatilihing sunog ng 1 minuto at patayin.
hakbang 3 sa labas ng 7
Maglagay ng mantikilya sa isang kasirola at matunaw sa mababang init. Magdagdag ng harina at mabilis na pukawin.
hakbang 4 sa labas ng 7
Ilipat ang kasirola mula sa apoy at ibuhos ang gatas sa mga bahagi, pagpapakilos nang maayos sa bawat oras. Ilagay ang sarsa sa katamtamang init at lutuin, patuloy na pagpapakilos ng 5 minuto. Magdagdag ng isang kurot ng nutmeg, pukawin at alisin mula sa init.
hakbang 5 sa labas ng 7
Suriin ang iyong mga sheet ng lasagna. Suriin ang balot upang malaman kung kailangan mong lutuin ang mga ito at sundin ang mga tagubilin.
hakbang 6 sa labas ng 7
Maglagay ng 2 kutsarang sarsa sa ilalim ng hulma at ipamahagi. Ayusin ang mga sheet ng lasagna, lagyan ng sarsa at ilatag ang isang layer ng pagpuno. Ilatag ang mga layer hanggang sa maubos mo ang lahat ng pagpuno at sheet. Budburan ang 1/3 ng lahat ng keso sa gitna. Itaas sa sarsa at iwiwisik ang natitirang keso.
hakbang 7 sa labas ng 7
Ilagay ang ulam sa isang mainit na oven at maghurno ng 20-25 minuto sa 190 degree. Tanggalin ang mabangong ulam at hayaang lumamig nang bahagya sa loob ng 10 minuto. Gupitin sa mga parisukat na bahagi at ilagay sa isang plato. Ang mga ito ay mahusay na angkop para sa lasagna na may mga gulay na gulay at halaman.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *