Mainit na paminta lecho
0
1390
Kusina
Russian
Nilalaman ng calorie
26.2 kcal
Mga bahagi
1 l.
Oras ng pagluluto
130 minuto
Mga Protein *
0.4 gr.
Fats *
5 gr.
Mga Karbohidrat *
1.5 gr.
Nag-aalok kami sa iyo ng isang nakakagulat na simpleng recipe para sa mainit na paminta lecho. Ang mainit na paminta ay may mga kapaki-pakinabang na katangian tulad ng pagpapalakas ng immune system, pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at paggana ng bituka. Ang hot pepper lecho ay hindi nangangailangan ng pagluluto, perpektong ito ay nakaimbak sa ref, maayos na kasama ang mga karne, pinggan ng isda, at angkop bilang isang additive sa mga sarsa at sopas. Ang lecho sa pagluluto ay tumatagal ng hindi hihigit sa kalahating oras, at masisiyahan ka sa loob ng mahabang panahon. Kaya't magsimula tayo sa pagluluto!
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Para sa paghahanda ng lecho, pumili kami ng katamtamang sukat na hinog na pulang mainit na peppers. Huhugasan namin ito sa ilalim ng tumatakbo na tubig, ilagay ito sa isang tuwalya sa kusina at iwanan ito sa loob ng 10-15 minuto upang maubos ang tubig. Pagkatapos alisin ang mga tangkay sa peppers at linisin ito mula sa mga binhi. Huwag kalimutan na pinakamahusay na magtrabaho kasama ang mga maiinit na paminta na may guwantes at iwasang makipag-ugnay sa mga mata.
