bahay
➠ Belyashi, mga pie ng karne
➠ Belyashi na may karne
➠ Mga tamad na puti sa kefir na may tinadtad na manok

Mga tamad na puti sa kefir na may tinadtad na manok

855

Kusina Tatarskaya

Nilalaman ng calorie 137.3 kcal

Mga bahagi 6 pantalan.

Oras ng pagluluto 40 minuto

Mga Protein * 7.8 g

Fats * 9.7 g

Mga Karbohidrat * 26.4 gr.

Mga tamad na puti sa kefir na may tinadtad na manok

Nilalaman

Ang masarap, nakakainis na bibig at napaka mabango na mga tamad na puti ay maaaring lutuin sa loob lamang ng ilang minuto. Ito ay isang mahusay na meryenda para sa buong pamilya at isang mahusay na meryenda din sa trabaho o paaralan. Simpleng masarap!

Mga sangkap

Manok na manok 500 gr. Sibuyas 1 PIRASO. Bawang 1 ngipin. Harina 250 g Kefir 2 kutsara Baking soda 0.5 tsp Asin tikman Ground black pepper tikman Mantika 100 ML

Proseso ng pagluluto

Peel ang sibuyas at makinis na gupitin sa mga cube.

Ipasa ang bawang sa isang press.

Pagsamahin ang tinadtad na manok, sibuyas at bawang, magdagdag ng asin at itim na paminta. Gumalaw ng maayos ang lahat.

Pinapainit namin ang kefir sa 40 degree at hinalo ang soda dito.

Ngayon magdagdag ng harina, pukawin ng maayos, na bumubuo ng isang kuwarta.

Idagdag ang handa na tinadtad na karne sa kuwarta, ihalo hanggang makinis.

Bumubuo kami ng maraming mga cake. Pinainit namin ang isang kawali na may langis ng halaman, dapat itong takpan sa ilalim ng 2-3 cm. Iprito ang bawat whitewash mula sa mga gilid hanggang sa ginintuang pamumula.

Bon Appetit!