Tamad na mga rolyo ng repolyo na may bigas at repolyo
0
2295
Kusina
Silangang Europa
Nilalaman ng calorie
126.8 kcal
Mga bahagi
4 port.
Oras ng pagluluto
80 minuto
Mga Protein *
4.2 gr.
Fats *
3.2 gr.
Mga Karbohidrat *
23.4 gr.
Ang mga tamad na pinalamanan na rolyo ng repolyo para sa tanghalian ay isang mahusay na solusyon, sapagkat madali itong lutuin, at hindi ito magtatagal. Ang highlight ng ulam ay isang mayaman, makapal na gravy ng gulay, na ginagawang juicier ang mga repolyo ng repolyo at pinapaboran ang lasa ng karne.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Naghahanda kami ng mga produkto para sa mga tamad na roll ng repolyo. Kung kinakailangan, i-defrost muna ang tinadtad na karne. Huhugasan natin ang mga kamatis, pinatuyo ang mga ito at gilingin ito ng blender hanggang sa mashed. Hugasan namin ang mga karot, alisan ng balat ang mga ito mula sa itaas. Balatan ang bawang at mga sibuyas.
Kuskusin ang mga karot sa isang magaspang na kudkuran at idagdag sa sibuyas, pukawin at magpatuloy na kayumanggi sa pito hanggang sampung minuto, hanggang sa ang mga karot ay malambot at medyo kayumanggi. Sa yugtong ito, alisin ang isang katlo ng pagprito gamit ang isang kutsara sa isang hiwalay na mangkok. Magdagdag ng harina at tomato paste sa natitirang pagprito sa isang kawali, ihalo nang lubusan nang hindi inaalis mula sa kalan.
Bon Appetit!