Tamad na mga rolyo ng repolyo na walang bigas

10 mga pinaka-madalas na ginagamit na sangkap sa Lazy na pinalamanan na mga roll ng repolyo

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Sibuyas 41 1.4 0.2 8.2
puting repolyo 25 1.3 0.1 3.3
Mantika 899 0 99.9 0
Karot 35 1.3 0.1 6.9
Maasim na cream 206 2.5 20 3.4
Fillet ng manok 110 21 2.5 0
Tomato paste 53.8 2.5 0.7 9.7
Tinadtad na karne 165.9 14.7 11.6 0.7
Bell pepper 27 1.3 0.1 5.3
Mga gulay 32.6 1.9 1 3.9