bahay
➠ Meryenda
➠ Meryenda
➠ Mga zucchini cake na may keso sa isang kawali

Mga zucchini cake na may keso sa isang kawali

1071

Kusina Russian

Nilalaman ng calorie 190.5 kcal

Mga bahagi 4 port.

Oras ng pagluluto 40 minuto

Mga Protein * 14.6 gr.

Fats * 18.4 g

Mga Karbohidrat * 3.2 gr.

Mga zucchini cake na may keso sa isang kawali

Nilalaman

Sa Internet, maaari kang makahanap ng maraming mga recipe para sa isang masarap at malusog na agahan. Kasama rito ang mga squash cake na may keso. Maghanda nang mabilis, mahusay para sa pandiyeta at regular na mga menu.

Mga sangkap

Zucchini 300 gr. Itlog 1 PIRASO. Keso 70 gr. Harina 3 kutsara Mga gulay tikman Asin tikman Ground black pepper tikman Langis ng mirasol 2 kutsara

Proseso ng pagluluto

Hugasan ang zucchini, kung kinakailangan, alisan ng balat mula sa matigas na alisan ng balat at buto, lagyan ng rehas o giling na may blender.

Grate ang keso. Hugasan ang mga gulay at tumaga nang maayos. Pagsamahin ang zucchini, herbs, keso, itlog sa isang mangkok, magdagdag ng asin at paminta sa panlasa. Magdagdag ng harina at pukawin nang maayos upang walang natitirang mga bugal.

Painitin ang isang kawali, ibuhos sa isang maliit na langis ng mirasol, ikalat ang courgette na kuwarta na may isang kutsara, na bumubuo ng maliliit na cake. Pagprito ng mga cake sa magkabilang panig ng 2-3 minuto, pagkatapos takpan ang takip, bawasan ang init at kumulo sa loob ng 5 minuto.