bahay
➠ mga panghimagas
➠ mga panghimagas
➠ Lemon Cupcake PP

Lemon Cupcake PP

2585

Kusina Italyano

Nilalaman ng calorie 112.4 kcal

Mga bahagi 9 port.

Oras ng pagluluto 70 minuto

Mga Protein * 7.2 gr.

Fats * 4.3 gr.

Mga Karbohidrat * 13.4 gr.

Nilalaman

Para sa mga sumusunod sa mga prinsipyo ng PP, iminumungkahi namin ang resipe ng Mababang Calorie Diet Cake na ito. Pinalitan nito ang ordinaryong harina ng trigo ng buong butil, at asukal - na may mga pangpatamis, natural o gawa ng tao. Ang kuwarta ay minasa ng kefir.

Mga sangkap

Buong harina ng butil 200 gr. Itlog 2 pcs. Kefir 250 ML Lemon zest 2 - 3 kutsara Pangpatamis 2 pcs.

Proseso ng pagluluto

Ihanda muna ang lahat ng mga produktong cupcake baking. Ihanda ang lemon zest sa iyong sarili o kumuha ng isang handa na. Kumuha ng kefir na may isang maliit na porsyento ng taba. Maaari mong palitan ang buong harina ng butil ng mais o bigas.

Salain ang harina sa isang mangkok para sa pagmamasa ng kuwarta at idagdag ito sa lemon zest at pangpatamis. Paghaluin ang lahat.

Pagkatapos ay basagin ang mga itlog sa harina, idagdag ang kefir at masahin ang kuwarta hanggang sa makinis.

Sa puntong ito, maaari kang magdagdag ng mga pasas, tinadtad na mani, o madilim na mga piraso ng tsokolate sa kuwarta.

Ilagay ang minasa na kuwarta sa anumang mga hulma, pinupunan ang mga ito ng hindi hihigit sa 2/3 ng dami.

Maghurno ng mga lemon muffin sa oven sa 180 ° C sa loob ng 50 minuto. Pagkatapos palamig ang mga ito nang kaunti, ilabas ang mga ito sa mga hulma at maaaring maghatid.

Kumain sa iyong kalusugan!