bahay
➠
➠
➠ Malachite salad na may manok at kiwi

Malachite salad na may manok at kiwi

369

Kusina Mundo

Nilalaman ng calorie 125.1 kcal

Mga bahagi 3 port.

Oras ng pagluluto 40 minuto

Mga Protein * 8.9 gr.

Fats * 9.9 gr.

Mga Karbohidrat * 3.3 gr.

Nilalaman

Na may labis na pagnanais na nais kong ibahagi ang aking paboritong recipe para sa isang maligaya maliwanag na salad. Malachite salad na may manok at kiwi ay naging isang hindi kapani-paniwalang masarap, sariwa at magaan. Ay magiging isang dekorasyon para sa anumang pagdiriwang ng maligaya. Magluto at hindi mo ito pagsisisihan!

Mga sangkap

Kiwi 150 g Fillet ng manok 200 gr. Asin tikman Mga pipino 150 g Parmesan keso 100 g Bawang 1 - 3 ngipin. Mayonesa 150 g Walnut 50 gr. Itlog 3 mga PC

Proseso ng pagluluto

Hugasan ang fillet ng manok, ilagay sa isang malalim na kasirola at takpan ng malamig na tubig, asin. Ilagay sa apoy at pakuluan, alisin ang nagresultang foam na may isang slotted spoon. Bawasan ang init at lutuin ang fillet ng manok, tinakpan, sa loob ng 20 minuto. Maingat na alisin ang lutong karne mula sa sabaw, gupitin upang mas mabilis na lamig.

I-disassemble ang fillet ng manok sa mga hibla. Ihanda ang pinggan kung saan makokolekta mo ang salad. Maglagay ng baso sa gitna. Ilagay ang fillet ng manok sa paligid ng baso. Timplahan ng asin at amerikana na may mayonesa.

Pakuluan ang mga itlog ng manok sa inasnan na tubig, cool, alisan ng balat, rehas na bakal. Balatan ang bawang at dumaan sa isang press. Timplahan ng asin at idagdag ang mayonesa at tinadtad na bawang. Pukawin

Itabi ang layer ng itlog sa tuktok ng layer ng manok, kumakalat nang pantay.

I-chop ang mga walnuts gamit ang isang kutsilyo. Grate hard cheese sa isang magaspang kudkuran. Idagdag ang kinakailangang halaga ng mayonesa at ihalo na rin.