Ang mga raspberry na walang asukal at walang pagluluto para sa taglamig

0
871
Kusina Mundo
Nilalaman ng calorie 59.8 kcal
Mga bahagi 1.5 l.
Oras ng pagluluto 40 minuto
Mga Protein * 1 gr.
Fats * 0.7 g
Mga Karbohidrat * 10.8 g
Ang mga raspberry na walang asukal at walang pagluluto para sa taglamig

Sa resipe na ito, bibigyan ka ng ibang paraan upang maghanda ng mga raspberry para sa taglamig nang walang asukal at walang pagluluto, upang ma-maximize ang lasa at mga benepisyo sa kalusugan ng berry na ito. Kadalasan, ang mga raspberry ay nagyeyelo o isterilisado sa mga garapon. Dito maaari nating ihalo ang mashed at hilaw na berry nang hindi nagdaragdag ng asukal, dahil may mga tao na kung saan ang jam na may asukal ay kontraindikado. Upang makakuha ng isang de-kalidad na ani, kailangan mo ng purong mga raspberry sa hardin at mga sterile garapon.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Alisin ang mga sepal mula sa mga sariwang pick ng raspberry sa hardin at alisin ang mga nasirang specimens.
hakbang 2 sa labas ng 6
Blanch kalahati ng mga berry sa isang colander, paglubog sa kanila sa kumukulong tubig sa loob ng 1 minuto, at hayaang maubos ang tubig.
hakbang 3 sa labas ng 6
Pagkatapos ay ilipat ang mga ito sa isang sisidlan ng pagluluto at, pagpapakilos ng isang kutsara upang mash ang mga berry, pakuluan, huwag lamang pakuluan.
hakbang 4 sa labas ng 6
Sa mga garapon na isterilisado nang maaga sa pamamagitan ng tuyong pamamaraan, ilatag ang buong sariwang berry, isinalansan ito nang hindi masyadong mahigpit.
hakbang 5 sa labas ng 6
Gilingin ang mainit na mga raspberry sa pamamagitan ng colander o sieve upang makagawa ng raspberry juice na may sapal. Ibuhos ang mga berry sa mga garapon gamit ang mainit na katas na ito.
hakbang 6 sa labas ng 6
Pagkatapos ay agad na selyohan ang mga garapon nang mahigpit sa pinakuluang mga takip at iwanan upang ganap na palamig sa ilalim ng isang terry twalya. Itabi ang mga raspberry na ito sa isang cool, madilim na lugar.
Masaya at masarap na paghahanda!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *