Mannik na walang itlog at harina sa kefir

0
1009
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 243.2 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 60 minuto
Mga Protein * 4.4 gr.
Fats * 3.1 gr.
Mga Karbohidrat * 52.5 g
Mannik na walang itlog at harina sa kefir

Ang masarap na mana ay nakuha kahit mula sa isang kaunting hanay ng mga sangkap. Maaari mong alisin ang harina at itlog mula sa resipe, kaya nakakakuha kami ng mas magaan at mas kaaya-aya na panghimagas.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Pagsamahin ang lahat ng mga dry sangkap sa isang malalim na mangkok: harina, asukal, vanillin, soda at semolina.
hakbang 2 sa labas ng 6
Pagkatapos ay unti-unting nagsisimula kaming ibuhos sa kefir.
hakbang 3 sa labas ng 6
Talunin ang halo hanggang sa tuluyang matanggal ang mga bugal. Iwanan ang kuwarta ng semolina upang maglagay ng 20 minuto.
hakbang 4 sa labas ng 6
Grasa ang mantikilya sa pagluluto sa mantikilya.
hakbang 5 sa labas ng 6
Ibuhos nang pantay ang kuwarta ng mana. Ipinapadala namin ito sa isang preheated oven hanggang sa 180 degree sa loob ng 30 minuto.
hakbang 6 sa labas ng 6
Inalis namin ang tapos na mana mula sa oven. Nakakuha kami ng isang panghimagas na walang itlog at harina! Maaaring ihain sa mesa. Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *