Klasikong kefir mannik

Nangungunang 10 Pinaka-Ginamit na Mga Sangkap sa ilalim ng Mannick

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Granulated na asukal 399 0 0 100
Semolina 333 10.3 1 70.6
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Mantikilya 661 0.8 72.5 1.3
Vanillin 351 0.1 0.1 87.6
May pulbos na asukal 399 0 0 99.8
Harina 334 10.3 1.1 70
Mantika 899 0 99.9 0
Harina 334 10.3 1.1 68.9
Cocoa pulbos 289 24.3 15 10.2