Mannik sa yogurt

Nangungunang 10 Pinaka-Ginamit na Mga Sangkap sa ilalim ng Mannick

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Semolina 333 10.3 1 70.6
Granulated na asukal 399 0 0 100
Yogurt 52 4.2 1.8 4.8
Mantikilya 661 0.8 72.5 1.3
Harina 334 10.3 1.1 68.9
Mantika 899 0 99.9 0
May pulbos na asukal 399 0 0 99.8
Vanillin 351 0.1 0.1 87.6
Cottage keso 103.7 8.8 1.3 13.7
Pasas 286 2.3 0.5 64.7