Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Adobo na repolyo na may mga karot, bell peppers at instant suka

Adobo na repolyo na may mga karot, bell peppers at instant suka

0
1170
Kusina Mundo
Nilalaman ng calorie 114.9 kcal
Mga bahagi 1.5 l.
Oras ng pagluluto 12 minuto
Mga Protein * 1.3 gr.
Fats * 5.1 gr.
Mga Karbohidrat * 28.9 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Adobo na repolyo na may mga karot, bell peppers at instant suka
Nilalaman

Ang isang malutong na malasang meryenda na ginawa mula sa mga magagamit na gulay ay perpekto hindi lamang para sa isang maligaya na mesa, kundi pati na rin para sa mga taong nanonood ng kanilang pigura. Mabilis ang pagluluto ng pinggan at hindi naglalaman ng labis na calorie.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa 8
Sa isang kasirola ng isang angkop na sukat, pagsamahin ang tubig, asin, granulated na asukal, langis ng halaman at pakuluan sa pinakamataas na init, patuloy na pukawin hanggang sa ang kristal ng asin at asukal ay ganap na matunaw.
hakbang 2 sa 8
Sa sandaling magsimulang kumulo ang pag-atsara, alisin mula sa init at magdagdag ng 90 mililitro ng suka.
hakbang 3 sa 8
Kuskusin ang mga karot sa isang daluyan o magaspang na kudkuran.
hakbang 4 sa 8
Matamis na Bulgarian bago, gupitin ang kalahati at ilabas ang lahat ng mga binhi, pagkatapos ay gupitin sa manipis na piraso.
hakbang 5 sa 8
Sa pamamagitan ng isang matalim na kutsilyo, tagain ang puting repolyo hangga't maaari.
hakbang 6 sa 8
Sa isang malaking malalim na plato, gamit ang iyong mga kamay, ihalo ang mga nakahandang gulay.
hakbang 7 sa 8
Mahigpit na ibalot ang mga sangkap sa malinis na garapon at punan ng mainit na atsara.
hakbang 8 sa 8
Iniwan namin ito sa temperatura ng kuwarto hanggang sa ganap itong lumamig, at pagkatapos ay itago ito sa ref. Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *