Adobo na repolyo na may beets, karot, langis at instant na suka
0
655
Kusina
Mundo
Nilalaman ng calorie
100.7 kcal
Mga bahagi
3 l.
Oras ng pagluluto
20 minuto.
Mga Protein *
1.2 gr.
Fats *
5.1 gr.
Mga Karbohidrat *
24.4 g
Ang isang mahusay na pagpipilian para sa isang meryenda ng gulay - nagpapataas ng gana sa pagkain, mahusay sa karamihan sa mga pinggan ng karne. Ang nasabing repolyo ay mabilis na adobo - sa isang araw ang ulam ay magiging handa na para sa paghahatid. Para sa pagluluto, kuskusin ang beets at karot sa isang magaspang na kudkuran, at gupitin ang repolyo sa manipis na mga parisukat. Inirerekumenda namin ang paggamit ng suka ng mansanas.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Nililinis namin ang mga beet at karot, banlawan, tuyo. Kuskusin ang mga na-peel na ugat na gulay sa isang magaspang na kudkuran. Balatan ang bawang. Ilagay ang kalahati ng repolyo, karot, bawang, beets sa isang tatlong litro na garapon at takpan muli sa repolyo. Pinagsama namin ang mga gulay gamit ang aming mga kamay.
Bon Appetit!