Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Adobo na mackerel sa tsaa sa bahay

Adobo na mackerel sa tsaa sa bahay

0
308
Kusina Mundo
Nilalaman ng calorie 182.7 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 4 na araw
Mga Protein * 12.4 gr.
Fats * 5.7 g
Mga Karbohidrat * 29.1 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Adobo na mackerel sa tsaa sa bahay
Nilalaman

Ang Mackerel ay masarap sa anumang anyo. Hindi ang pinakamabilis na paraan upang magluto ng isda, ngunit ang isa sa pinaka masarap ay upang maatsara ang mackerel. Ang mga mahilig sa dagat ay tiyak na pahalagahan ang kagiliw-giliw na bersyon ng paghahanda nito sa tsaa. Nakakakuha ito ng kaaya-ayang ginintuang kulay at isang mahusay na lasa ng tart.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Ibuhos ang tsaa, asukal at asin sa isang garapon, ibuhos ang mainit na tubig. Takpan ang garapon at iwanan hanggang sa cool ang dahon ng tsaa.
hakbang 2 sa labas ng 5
Hugasan ang mackerel, linisin ang mga intrail, putulin ang mga ulo at buntot. Ilagay ang isda sa isang naaangkop na lalagyan ng maruming.
hakbang 3 sa labas ng 5
Salain ang pinalamig na mga dahon ng tsaa at ibuhos ito sa isda.
hakbang 4 sa labas ng 5
Pindutin ang isda na may isang plato sa ilalim ng hulma at balutin ang tuktok na may kumapit na pelikula sa maraming mga layer. Ilagay ang mga form sa ref para sa 4 na araw, paikutin ang isda nang pana-panahon.
hakbang 5 sa labas ng 5
Pagkatapos ng 4 na araw, alisin ang pelikula, alisin ang isda mula sa pag-atsara at isawsaw ng mga tuwalya ng papel. I-chop ang mackerel at ihatid.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *