Hiniwa ng inatsara na zucchini

0
412
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 38.5 kcal
Mga bahagi 3 l.
Oras ng pagluluto 50 minuto
Mga Protein * 4.4 gr.
Fats * 0.5 gr.
Mga Karbohidrat * 4.4 gr.
Hiniwa ng inatsara na zucchini

Alam na ang hiniwang inatsara na zucchini ay nagpapanatili ng higit na katas at lasa kaysa ilunsad ang mga ito sa iba pang mga paraan. Sinubukan mong lutuin ang mga gulay sa ganitong paraan, tiyak na ayaw mong bumalik sa nakaraang mga pagpipilian, sapagkat imposibleng luhain ang iyong sarili mula sa adobo na zucchini ayon sa resipe na ito!

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Ihanda ang lahat ng mga sangkap na kailangan mo upang makagawa ng hiniwang inatsara na zucchini.
hakbang 2 sa labas ng 6
Hugasan ang zucchini, alisan ng balat ang balat kung kinakailangan. Gupitin ang zucchini sa mga hiwa tungkol sa 3 millimeter makapal.
hakbang 3 sa labas ng 6
Sa isang hiwalay na lalagyan, pagsamahin ang toyo, balsamic at suka ng talaba. Ibuhos ang asin, ground black pepper, pampalasa upang tikman. Paghaluin nang lubusan ang lahat.
hakbang 4 sa labas ng 6
Ilagay ang zucchini sa isang malalim na lalagyan, ibuhos ang nakahandang pag-atsara sa kanila. Takpan ang lalagyan ng takip. Ipadala ang zucchini sa ref para sa kalahating oras.
hakbang 5 sa labas ng 6
Ilipat ang handa na inatsara na zucchini sa mga hiwa sa isang plato ng paghahatid.
hakbang 6 sa labas ng 6
Paghatid ng zucchini na may pinakuluang patatas. Napakasarap, mabilis at madali!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *