bahay
➠ Kabute
➠ Mga kabute para sa taglamig
➠ Adobo boletus nang walang isterilisasyon

Adobo boletus nang walang isterilisasyon

3941

Kusina Russian

Nilalaman ng calorie 14.2 kcal

Mga bahagi 1 l.

Oras ng pagluluto 50 minuto

Mga Protein * 1.2 gr.

Fats * 2.6 gr.

Mga Karbohidrat * 0.4 gr.

Adobo boletus nang walang isterilisasyon

Nilalaman

Alam ng lahat na ang mga aspen na kabute ay natatanging mga kabute. Mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa immune system at digestive system ng tao, kaya't mahalaga na idagdag ng lahat ang kabute na ito sa kanilang diyeta. Magsimula sa mga adobo na boletus nang walang isterilisasyon. Mabilis, simple, at napaka-kapaki-pakinabang.

Mga sangkap

Boletus sariwa 1 kg Carnation 3 mga PC Itim na mga peppercorn 3 mga PC Dahon ng baybayin 1 PIRASO. Mantika 1 tsp Asin 0.5 tsp Talaan ng suka 9% 0.3 tsp

Proseso ng pagluluto

Piliin ang maliit, malakas na boletus para sa pagulong.

Balatan ang mga kabute, banlawan ang mga ito mula sa dumi, gupitin sa maliliit na piraso.

Pakuluan ang tubig sa isang kasirola, magdagdag ng kaunting asin at ilagay dito ang nakahandang boletus. Pakuluan ang mga kabute hanggang malambot.

Alisan ng tubig ang tubig mula sa natapos na boletus, banlawan ang mga kabute sa ilalim ng malamig na tubig.

Ilagay ang mga kabute sa isang kasirola, takpan ng tubig, magdagdag ng mga sibuyas, itim na mga peppercorn, bay leaf. Dalhin ang boletus sa isang pigsa, magdagdag ng asin sa panlasa. Sa pagtatapos ng pagluluto, ibuhos ang suka sa isang kasirola, pukawin.

Ayusin ang mga nakahandang kabute sa paunang isterilisadong mga garapon, ibuhos ang pag-atsara halos sa tuktok, magdagdag ng langis ng halaman.

Higpitan ang mga garapon na may mga takip na nabasa sa kumukulong tubig. Ang inatsara na boletus boletus ay maaaring maimbak ng maayos sa ref nang walang isterilisasyon. Ang mga walang kapantay na kabute ay handa na!