Karot juice na walang asukal para sa taglamig

0
835
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 10.5 kcal
Mga bahagi 1 l.
Oras ng pagluluto 35 minuto
Mga Protein * 0.4 gr.
Fats * gr.
Mga Karbohidrat * 2.1 gr.
Karot juice na walang asukal para sa taglamig

Ang juice ng carrot ay maraming mga kapaki-pakinabang na katangian para sa katawan ng tao. Nais kong ibahagi ang isang simple at medyo madaling resipe para sa walang-asukal na karot juice para sa taglamig. Ang inuming bitamina ay naglalaman ng isang malaking halaga ng natural na sugars at samakatuwid ay maaaring matupok sa maliit na halaga lamang ng ilang beses sa isang linggo.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Ihanda ang iyong mga karot. Hugasan itong lubusan sa ilalim ng malamig na umaagos na tubig, at pagkatapos ay alisan ng balat ng gulay o isang matalim na kutsilyo.
hakbang 2 sa labas ng 6
Ihanda nang maaga ang mga garapon, hugasan itong mabuti gamit ang baking soda at isang sponge ng paghuhugas ng pinggan. I-sterilize ang malinis na garapon sa microwave, paliguan ng tubig, o oven.
hakbang 3 sa labas ng 6
Banlawan muli ang mga peeled na karot sa malamig na tubig, at pagkatapos ay ipasa ang mga ito sa juicer. Kung wala kang isang magagamit na juicer, ang juice ay maaaring gawin sa pamamagitan ng pagpuputol ng mga karot sa isang food processor, blender, o meat grinder. Ngunit ang prosesong ito ay makabuluhang taasan ang oras para sa paghahanda ng isang inuming bitamina at gawin itong medyo masipag.
hakbang 4 sa labas ng 6
Ibuhos ang kumukulong tubig sa mga takip o pakuluan sa isang hiwalay na kasirola sa loob ng 5-7 minuto.
hakbang 5 sa labas ng 6
Ibuhos ang carrot juice sa isang kasirola at pakuluan. Ibuhos ang mainit na karot juice sa mga sterile na garapon at i-tornilyo nang mahigpit sa mga steril na takip. Takpan ang mga lata ng juice ng isang tuwalya at ganap na cool.
hakbang 6 sa labas ng 6
Pagkatapos ay ilipat ang karot juice sa isang cool na lugar para sa imbakan.
Masiyahan sa isang may lasa na inumin!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *