Karot juice na may sapal para sa taglamig

0
1184
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 58.6 kcal
Mga bahagi 2.5 l.
Oras ng pagluluto 85 minuto
Mga Protein * 0.4 gr.
Fats * gr.
Mga Karbohidrat * 14.4 g
Karot juice na may sapal para sa taglamig

Napakasarap upang buksan ang isang lata ng maliwanag, masarap at malusog na carrot juice sa taglamig. Hindi pa ako nakakabili ng anumang mga katas sa tindahan sa mahabang panahon, ngunit palagi kong sinisikap na maghanda ng isang malusog at inuming bitamina sa aking sarili. Iminumungkahi kong gamitin mo rin ang aking resipe.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Hugasan nang lubusan ang mga karot sa malamig na tubig na tumatakbo, gumamit ng isang gulay at prutas na brush kung kinakailangan, at pagkatapos ay alisan ng balat ang mga ito ng gulay na malinis o matalim na kutsilyo. Gupitin ang mga peeled na karot sa maliliit na bilog. Ilagay ang tinadtad na mga karot sa isang kasirola na may makapal na ilalim, ibuhos ang kalahati ng pamantayan ng malamig na tubig.
hakbang 2 sa labas ng 6
Ilagay sa katamtamang init at pakuluan, pagkatapos ay bawasan ang init at lutuin ang mga karot ng mga 30-35 minuto hanggang malambot. Pansamantala, ihanda ang mga garapon. Hugasan silang lubusan sa maligamgam na tubig at baking soda, at pagkatapos ay isteriliser sa microwave, oven, o bain-marie.
hakbang 3 sa labas ng 6
Dahan-dahang alisin ang palayok ng mga karot mula sa init, palamig nang bahagya at gumamit ng hand blender upang i-chop ang mga karot hanggang sa makinis.
hakbang 4 sa labas ng 6
Kung wala kang isang hand blender, maaari kang gumamit ng isang food processor o meat grinder, o maaari mo lamang gilingin ang masa sa pamamagitan ng isang salaan na may linya na maraming mga layer ng gasa. Ang layunin ay upang makakuha ng isang homogenous na makinis na masa.
hakbang 5 sa labas ng 6
Idagdag ang kinakailangang halaga ng granulated sugar, citric acid at ang natitirang dami ng inuming tubig sa nagresultang masa. Ayusin ang dami ng asukal sa asukal depende sa iyong sariling kagustuhan sa panlasa at natural na tamis ng mga karot. Ilagay ang kasirola kasama ang mga nilalaman sa daluyan ng init at pakuluan.
hakbang 6 sa labas ng 6
Ibuhos ang mainit na katas sa mga butil na garapon at higpitan ng mga sterile lids, pagkatapos pakuluan ito. Baligtarin ang mga mainit na garapon at balutin ang mga ito sa isang mainit na kumot, pagkatapos ay mag-iwan ng halos 12 oras hanggang sa ganap silang malamig. Pagkatapos ay ilipat ang mga garapon sa isang cool na lugar ng imbakan. Paghatid ng carrot juice na may sapal bilang isang malusog na panghimagas.

Masiyahan sa isang kaaya-ayang inumin!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *