
Paano magluto ng beef beshbarmak sa bahay
Ang hearty beef beshbarmak ay maaaring gawin sa bahay. Ang ulam ay matutuwa sa iyo ng malambot at malambot na karne, pati na rin ang orihinal na lutong bahay na pansit.
Produkto 100g | Si Kcal | Protina | Mga taba | Mga Karbohidrat |
---|---|---|---|---|
Sibuyas | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Dahon ng baybayin | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Harina | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Mga gulay | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Karne ng baka | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
Itim na mga peppercorn | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Baboy | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
Beshbarmak noodles | 326 | 10 | 1.1 | 69.1 |
Karot | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Hen | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |