
Oven beef goulash
Ang Oven-baked goulash ay mayaman at mayamang lasa. Napakalambot ng karne at natutunaw lamang sa bibig. Ang nasabing ulam ay maaaring ihain bilang pangunahing isa sa isang maligaya na mesa.
Produkto 100g | Si Kcal | Protina | Mga taba | Mga Karbohidrat |
---|---|---|---|---|
Karne ng baka | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
Sibuyas | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Harina | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Mantika | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Tomato paste | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
Karot | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Dahon ng baybayin | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Bawang | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Maasim na cream | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Langis ng mirasol | 899 | 0 | 99.9 | 0 |