Pork goulash na may gravy sa isang kasirola

Nangungunang 10 Pinaka-Ginamit na Sangkap sa Mga Meat pinggan

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Baboy 357.4 15 32.9 0.4
Sibuyas 41 1.4 0.2 8.2
Mantika 899 0 99.9 0
Harina 334 10.3 1.1 68.9
Karot 35 1.3 0.1 6.9
Tomato paste 53.8 2.5 0.7 9.7
Dahon ng baybayin 313 7.6 8.4 48.7
Maasim na cream 206 2.5 20 3.4
Langis ng mirasol 899 0 99.9 0
Bell pepper 27 1.3 0.1 5.3