Goulash sa isang mabagal na kusinilya

Nangungunang 10 Pinaka-Ginamit na Sangkap sa Mga Meat pinggan

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Sibuyas 41 1.4 0.2 8.2
Mantika 899 0 99.9 0
Harina 334 10.3 1.1 68.9
Tomato paste 53.8 2.5 0.7 9.7
Karot 35 1.3 0.1 6.9
Baboy 357.4 15 32.9 0.4
Dahon ng baybayin 313 7.6 8.4 48.7
Karne ng baka 218 18.6 16 0
Patatas 77 2 0.4 16.3
Maasim na cream 206 2.5 20 3.4