Lamb khashlama

Nangungunang 10 Pinaka-Ginamit na Sangkap sa Mga Meat pinggan

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Kambing 209 15.6 16.3 0
Sibuyas 41 1.4 0.2 8.2
Bell pepper 27 1.3 0.1 5.3
Patatas 77 2 0.4 16.3
Bawang 14.9 0.7 0 3
Beer 46 0 0 5
Karot 35 1.3 0.1 6.9
Cilantro 45 2 0.5 4
Mga gulay 32.6 1.9 1 3.9
Talong 24 1.2 0.1 4.5