Okroshka na may sabaw at patis ng gatas

0
1131
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 104 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 80 minuto
Mga Protein * 5.6 g
Fats * 4.5 gr.
Mga Karbohidrat * 6.2 gr.
Okroshka na may sabaw at patis ng gatas

Ang luto ng okroshka na may pinaghalong sabaw ng manok at patis ng gatas ay magsisilbing masustansiyang pagkain para sa buong pamilya. Ang lutong karne ay gumuho sa sopas, at ito ay mayaman sa protina, samakatuwid, ang okroshka ay mabubusog sa lahat ng mga miyembro ng pamilya sa mahabang panahon. Magdagdag ng mustasa sa pagbibihis upang magdagdag ng isang malasang ugnay sa buong pinggan.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 15
Hugasan ang mga suso, gupitin at balat. Ibuhos ang malamig na tubig sa karne at ilagay sa katamtamang init. Pakuluan, bawasan ang init, magdagdag ng asin at magluto ng halos 35 minuto.
hakbang 2 sa labas ng 15
Hugasan ang mga patatas, pakuluan ang mga ito sa kanilang mga balat, cool at alisan ng balat.
hakbang 3 sa labas ng 15
Hard-pinakuluang itlog, ilipat sa malamig na tubig at cool, pagkatapos ay alisan ng balat.
hakbang 4 sa labas ng 15
Hugasan ang mga pipino, alisin ang mga tip at gupitin sa mga cube nang hindi inaalis ang alisan ng balat.
hakbang 5 sa labas ng 15
Hugasan ang labanos, gupitin ang mga buntot, gupitin sa mga cube.
hakbang 6 sa labas ng 15
I-chop ang mga itlog sa maliliit na cube.
hakbang 7 sa labas ng 15
Hugasan ang mga gulay, makinis na tagain ang berdeng mga sibuyas.
hakbang 8 sa labas ng 15
Pinong tumaga ng dill.
hakbang 9 sa labas ng 15
Gupitin ang mga patatas sa mga cube.
hakbang 10 sa labas ng 15
Alisin ang karne ng manok mula sa buto at makinis na tumaga.
hakbang 11 sa labas ng 15
Paghaluin ang kulay-gatas na mustasa, magdagdag ng asin at sitriko acid.
hakbang 12 sa labas ng 15
Pukawin ang dressing hanggang makinis.
hakbang 13 sa labas ng 15
Ilagay ang lahat ng mga handa na sangkap sa isang malalim na kasirola, magdagdag doon ng sour cream sauce.
hakbang 14 sa labas ng 15
Ibuhos ang workpiece na may likido, na binubuo ng 50 hanggang 50 patis ng gatas at pinalamig na sabaw ng manok. Upang gumalaw nang lubusan.
hakbang 15 sa labas ng 15
Iwanan ang sopas nang ilang sandali, ibuhos sa mga mangkok at ihain.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *