Okroshka na may mustasa

0
946
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 86.1 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 50 minuto
Mga Protein * 7 gr.
Fats * 3.4 gr.
Mga Karbohidrat * 7.1 gr.
Okroshka na may mustasa

Kung nais mong mangyaring ang iyong mga mahal sa buhay na may masarap at nakabubusog na ulam sa isang mainit na araw ng tag-init, lutuin ang okroshka para sa kanila. Nakakapresko, na may maanghang na tala ng mustasa, by the way, iba-iba nito ang menu ng tag-init at magiging madalas na panauhin sa iyong mesa.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 10
Balatan ang patatas, banlawan at pakuluan hanggang lumambot. Pakuluan ang mga itlog hanggang luto ng 10-12 minuto. Tapos naglilinis kami. Hugasan ang mga berdeng sibuyas, tuyo at makinis na pagpura.
hakbang 2 sa labas ng 10
Ilagay ang sibuyas sa isang malalim na mangkok, magdagdag ng asin at masahin ito ng isang kutsara upang mailabas ng sibuyas ang katas.
hakbang 3 sa labas ng 10
Gupitin ang pinakuluang patatas sa maliliit na cube.
hakbang 4 sa labas ng 10
Hugasan namin ang dibdib ng manok, ilagay ito sa isang kasirola, punan ito ng tubig, ilagay ito sa apoy at pakuluan ito hanggang luto ng 25-30 minuto sa inasnan na tubig.
hakbang 5 sa labas ng 10
Gupitin ang mga itlog sa maliit na cube.
hakbang 6 sa labas ng 10
Hugasan ang mga pipino at gupitin ito sa maliit na mga cube. Kung ninanais, maaari mong ihulog ang mga ito sa isang magaspang na kudkuran.
hakbang 7 sa labas ng 10
Hugasan namin ang dill, pinatuyo ito at tumaga nang maayos.
hakbang 8 sa labas ng 10
Pagsamahin ang lahat ng mga sangkap sa isang mangkok. Paghaluin ang mustasa ng tubig, ihalo nang mabuti at idagdag sa kawali sa gulay at manok, pagkatapos ay idagdag ang asin at paminta.
hakbang 9 sa labas ng 10
Idagdag ang kefir sa okroshka at ihalo na rin. Inilagay namin ang okroshka sa ref ng 30 minuto upang lumamig ito nang kaunti.
hakbang 10 sa labas ng 10
Ihain ang natapos na okroshka na may sariwang tinapay. Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *