Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Sabaw
  3. ➠ Unang pagkain
  4. ➠ Okroshka na may pulang isda

Okroshka na may pulang isda

0
2797
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 84.2 kcal
Mga bahagi 5 daungan.
Oras ng pagluluto 85 minuto
Mga Protein * 5 gr.
Fats * 5.1 gr.
Mga Karbohidrat * 4.6 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Okroshka na may pulang isda
Nilalaman

Ang isda okroshka ay naging malusog at masarap, ganap na hindi mahirap maghanda. Gagamitin namin ang gaanong inasnan na isda, at mineral water at kefir bilang isang dressing, at syempre magdaragdag kami ng mas maraming mga gulay. Kung hindi mo pa nasubukan ang gayong okroshka, oras na upang lutuin ito.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 7
Balatan ang mga patatas na pinakuluang sa mga balat muna. Gupitin ito sa mga cube at ipadala ito sa isang malalim na mangkok.
hakbang 2 sa labas ng 7
Hard-pinakuluang itlog, alisan ng balat at tumaga. Ilipat ang mga ito sa patatas.
hakbang 3 sa labas ng 7
Hugasan ang mga pipino, putulin ang mga buntot. Subukan ang balat para sa kapaitan, i-trim ito kung ninanais. Tanggalin ang mga gulay sa mga cube at ilipat sa natitirang mga sangkap.
hakbang 4 sa labas ng 7
Hugasan ang mga labanos, putulin ang mga ugat at berdeng bahagi, i-chop sa maliliit na piraso at ilagay sa isang mangkok.
hakbang 5 sa labas ng 7
Hugasan ang mga gulay at tumaga ng makinis gamit ang isang kutsilyo. Ilipat ito sa isang mangkok kasama ang natitirang mga sangkap.
hakbang 6 sa labas ng 7
Gupitin ang pulang isda sa manipis na maliliit na hiwa at idagdag sa isang mangkok. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap.
hakbang 7 sa labas ng 7
Ilagay ang sour cream, kefir sa mga durog na sangkap at punuin ng mineral na tubig. Gumalaw nang maayos at magdagdag ng lemon juice, asin at paminta.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *