Okroshka na may labanos

10 pinaka madalas na ginagamit na sangkap sa Okroshka rubric

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Labanos 20 1.2 0.1 3.4
Mga pipino 14 0.8 0.1 2.5
Patatas 77 2 0.4 16.3
Berdeng sibuyas 27 1 0.5 5.7
Maasim na cream 206 2.5 20 3.4
Pinakuluang sausage 209 17 16 0
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Kvass 35 0.3 0 7.7
Mustasa 143 9.9 5.3 12.7
Mga gulay 32.6 1.9 1 3.9