Zucchini pancake para sa isang taong gulang na bata
0
11558
Kusina
Russian
Nilalaman ng calorie
280.7 kcal
Mga bahagi
5 daungan.
Oras ng pagluluto
3.30 oras
Mga Protein *
9.5 g
Fats *
12.9 gr.
Mga Karbohidrat *
52.7 g
Ang mga pancake na ginawa mula sa gulay na ito ay may napakahusay na lasa, kaya't perpekto sila para sa pagkain ng sanggol. Mahalagang pumili ng mga de-kalidad na produkto, dahil ang sanggol ay maliit pa rin. Kailangan mong iprito ang mga pancake sa isang napakaikling panahon, ngunit bahagyang kayumanggi lamang ang mga ito sa isang kawali. Maaari kang maghurno ng mga pancake sa oven.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Paunang ibabad ang zucchini sa malamig na tubig sa loob ng 3 oras. Pagkatapos hugasan ito nang lubusan, alisin ang mga tip sa magkabilang panig at alisan ng balat ang gulay. Ang batang zucchini ay hindi kailangang balatan. Grind ang kinakailangang halaga ng zucchini sa isang masarap na kudkuran, ilagay sa isang mangkok, iwisik ang asin at iwanan ng 15 minuto. Alisan ng tubig ang squash juice.
Bon gana!