bahay
➠ Meryenda
➠ Meryenda
➠ Zucchini pancake na may tinadtad na karne sa isang kawali

Zucchini pancake na may tinadtad na karne sa isang kawali

2331

Kusina Russian

Nilalaman ng calorie 148.4 kcal

Mga bahagi 6 pantalan.

Oras ng pagluluto 40 minuto

Mga Protein * 8.9 gr.

Fats * 5.4 gr.

Mga Karbohidrat * 23.7 g

Zucchini pancake na may tinadtad na karne sa isang kawali

Nilalaman

Ang mga zucchini fritters na may tinadtad na karne ay maaaring ihanda sa dalawang paraan. Una, ang tinadtad na karne ay ginagamit bilang isang pagpuno para sa mga pancake; ayon sa pangalawang bersyon ng resipe, ang zucchini mass ay halo-halong may tinadtad na karne. Magdagdag ng bawang o herbs kung ninanais at ang iyong ulam ay mapupuno ng maliwanag na lasa at aroma.

Mga sangkap

Zucchini 2 - 3 mga PC. Patatas 2 pcs. Sibuyas 1 PIRASO. Itlog 2 pcs. Harina 250 - 300 gr. Manok na manok 400 gr. Asin tikman Panimpla (opsyonal) tikman Langis ng mirasol 2 - 3 kutsara

Proseso ng pagluluto

Hugasan ang mga gulay, alisan ng balat ang patatas. Alisin ang husk mula sa sibuyas. Gumiling zucchini, mga sibuyas at patatas sa anumang maginhawang paraan, maaari mong gamitin ang isang blender o isang mahusay na kudkuran.

Magdagdag ng mga itlog, sifted harina at asin sa mass ng gulay, ihalo ang lahat.

Paghaluin ang tinadtad na manok na may mga pampalasa at asin, para sa juiciness, maaari kang magdagdag ng isang kutsarang tubig.

Ibuhos ang isang maliit na halaga ng langis ng mirasol sa isang preheated pan, ilagay ang pancake ng zucchini sa kawali na may isang kutsara, ilagay ang isang maliit na tinadtad na karne sa itaas ng mga ito. Ilagay ang kuwarta sa tinadtad na karne upang ganap nitong masakop ang karne.