bahay
➠ Meryenda
➠ Meryenda
➠ Zucchini pancake na may manok

Zucchini pancake na may manok

1623

Kusina Russian

Nilalaman ng calorie 198 kcal

Mga bahagi 8 pantalan.

Oras ng pagluluto 40 minuto

Mga Protein * 11.7 g

Fats * 10.7 g

Mga Karbohidrat * 31.3 gr.

Nilalaman

Ilang mga tao ang nakakaalam, ngunit ang zucchini at manok ay isang mahusay na kumbinasyon. Ang mga zucchini pancake na may manok ay popular sa lahat: kapwa bata at matanda. Maaaring ihain ang maselan at masustansiyang ulam na ito para sa agahan, tanghalian o hapunan. Kaugnay nito, ito ay pandaigdigan, na nangangahulugang ito ay kinakailangan para sa anumang maybahay.

Mga sangkap

Manok na manok 800 Kg Zucchini 300 gr. Keso 100 g Puti ng itlog 3 mga PC Bawang 2 ngipin. Mustasa 2 tsp Granulated na asukal 60 gr. Asin tikman Ground black pepper tikman

Proseso ng pagluluto

Inihahanda namin ang lahat ng kinakailangang sangkap.

Grate keso at zucchini sa isang magaspang kudkuran, ipadala ang mga ito sa isang malalim na mangkok. Magdagdag ng tinadtad na karne, protina, mustasa at bawang na dumaan sa isang press sa keso at zucchini.

Paghaluin nang lubusan ang lahat ng sangkap.

Painitin ang isang kawali, ibuhos sa langis ng halaman. Kutsara ng mga pancake ng zucchini na may manok sa kawali. Pagprito ng 5 minuto sa bawat panig hanggang sa ginintuang kayumanggi.