Zucchini pancake na may mga sibuyas
0
2193
Kusina
Russian
Nilalaman ng calorie
149.6 kcal
Mga bahagi
4 port.
Oras ng pagluluto
45 minuto
Mga Protein *
7.5 g
Fats *
5.5 gr.
Mga Karbohidrat *
23.2 g
Kung ang iyong gawain ay magluto ng isang bagay na masarap mula sa zucchini, kung gayon ang resipe na ito ay para sa iyo. Ang mga zucchini pancake ay isang simple at nakakainam na pinggan. Ang pagdaragdag ng berdeng mga sibuyas sa kanila ay gagawing maliwanag at orihinal sa kanila. Gumawa ng mga pancake na zucchini na may mga sibuyas at makikita mo kung paano ang isang kumbinasyon ng mga karaniwang sangkap ay maaaring maging isang masarap na agahan o tanghalian.
Mga sangkap
Proseso ng pagluluto
Nagsisimula kaming magluto ng mga pancake sa pamamagitan ng paghahanda ng zucchini. Mangyaring tandaan na kung ang zucchini ay maliit, pagkatapos ay i-doble ang kanilang numero. Hindi kinakailangan upang alisan ng balat ang mga batang gulay. Hugasan nang lubusan ang mga gulay sa ilalim ng tubig na dumadaloy at dumaan sa isang magaspang o daluyan na kudkuran. Susunod, magdagdag ng isang maliit na asin sa gadgad na zucchini at umalis sa loob ng 15 minuto.
Ibuhos ang langis ng oliba sa kawali (maaari mong ligtas itong palitan ng langis ng halaman), sunog. Sa sandaling mainit ang kawali, nagsisimula kaming magprito ng mga pancake. Iprito ang mga ito sa magkabilang panig hanggang sa ginintuang kayumanggi. Aabutin ng humigit-kumulang na 4 minuto upang iprito ang bawat panig sa pamamagitan ng oras.
Masiyahan sa iyong pagkain!