Ang mga zucchini pancake na may keso sa maliit na bahay at otmil

0
2500
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 164.6 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 35 minuto
Mga Protein * 8.5 gr.
Fats * 4.9 gr.
Mga Karbohidrat * 22.8 g
Ang mga zucchini pancake na may keso sa maliit na bahay at otmil

Walang alinlangan, ang ulam na ito ay ganap na magkakasya sa menu ng mga taong maingat na sumusunod sa mga prinsipyo ng wastong nutrisyon. Ang isang espesyal na tampok ng ulam na ipinakita sa iyong pansin ay ang kumbinasyon ng zucchini, cottage cheese at oatmeal, na ginagawang napaka-ilaw at malambot ng ulam.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 7
Ang mga karot at zucchini ay dapat hugasan, alisan ng balat at gadgad sa isang magaspang na kudkuran. Inilagay namin ang lahat sa isang malalim na mangkok.
hakbang 2 sa labas ng 7
Nagpadala kami ng keso sa maliit na bahay, otmil at isang itlog ng manok sa isang pangkaraniwang mangkok.
hakbang 3 sa labas ng 7
Magdagdag ng asin at pampalasa doon.
hakbang 4 sa labas ng 7
Paghaluin nang lubusan ang nagresultang masa at umalis ng ilang minuto.
hakbang 5 sa labas ng 7
Nagsisimula kaming magprito ng mga pancake sa isang preheated frying pan, ibinuhos ng langis ng halaman.
hakbang 6 sa labas ng 7
Iprito ang mga pancake sa bawat panig hanggang sa ginintuang kayumanggi.
hakbang 7 sa labas ng 7
Ang natapos na ulam ay maaaring ihain mainit o malamig. Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *