bahay
➠ Meryenda
➠ Meryenda
➠ Mga fritter na may saging sa kefir

Mga fritter na may saging sa kefir

1580

Kusina taga-Europa

Nilalaman ng calorie 187.5 kcal

Mga bahagi 2 daungan.

Oras ng pagluluto 90 minuto

Mga Protein * 4.7 gr.

Fats * 6 gr.

Mga Karbohidrat * 36.5 g

Nilalaman

Ito ay isang masarap na resipe ng agahan para sa mga mahilig sa lutong banana. Ang Kefir banana pancakes ay inihanda nang mabilis, ang pagkain para sa kanila ay palaging nasa ref. Ang magaan at masarap na amoy na ulam ay matutuwa sa iyong mga mahal sa buhay.

Mga sangkap

Harina 1 kutsara Kefir 1 kutsara Tuyong lebadura 1 kutsara Granulated na asukal 4 na kutsara Saging 1 PIRASO. Lemon juice 1 kutsara Asin tikman Mantika para sa pagprito

Proseso ng pagluluto

Una, ihanda ang lahat ng pagkain na kailangan mo upang maghurno ng mga pancake.

Ibuhos ang tuyong lebadura sa isang baso, magdagdag ng isang kutsarang asukal at 40 ML ng maligamgam na tubig dito. Paghaluin nang mabuti ang lahat at mag-iwan ng 15 minuto upang maisaaktibo ang lebadura.

Balatan ang saging, mash gamit ang isang tinidor at ibuhos ng lemon juice upang ang dilaw ay hindi dumidilim at makakuha ng isang light citrus aroma.

Masira ang isang itlog sa isang mangkok para sa pagmamasa ng kuwarta, idagdag ang natitirang asukal, magdagdag ng isang pakurot ng asin at paluin nang mabuti.

Pagkatapos ibuhos ang isang maliit na warmed kefir sa halo na ito at ihalo sa isang palis.

Ibuhos ang kinakailangang halaga ng harina sa pinaghalong kefir-itlog sa pamamagitan ng isang salaan. Maaari mong palitan ang ilan sa harina ng trigo ng oatmeal o harina ng mais, na magbabago sa lasa ng mga pancake.

Pagkatapos ay ilagay ang banana-lemon puree at aktibong solusyon sa lebadura sa kuwarta.

Masahin ang kuwarta gamit ang isang kutsara. Dapat itong maging pare-pareho ng makapal na kulay-gatas. Ilagay ang mga pinggan kasama ang kuwarta sa isang mainit na lugar sa loob ng 40 minuto.

Pagkatapos ng oras na ito, iprito ang mga pancake sa maayos na pag-init na langis ng halaman hanggang sa ginintuang kayumanggi sa magkabilang panig. Huwag guluhin ang kuwarta.