Zucchini pancake sa isang kawali

Ang sinumang maybahay ay maaaring magluto ng mga pancake ng zucchini sa isang kawali. Ito ay isang napaka-simple at murang ulam na hindi nangangailangan ng anumang mga espesyal na kasanayan sa pagluluto. Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng iba't ibang mga karagdagang produkto, panimpla at halaman sa kuwarta ng gulay, maaari kang makakuha ng ganap na magkakaiba, ngunit napaka masarap na pinggan. At ang baking zucchini pancake ay mas madali pa kaysa sa mga regular na pancake.

Nangungunang 10 Pinaka-Ginamit na Mga Sangkap sa Fritter

Produkto 100g Si Kcal Protina Mga taba Mga Karbohidrat
Zucchini 24 0.6 0.3 4.6
Harina 334 10.3 1.1 68.9
Mantika 899 0 99.9 0
Bawang 14.9 0.7 0 3
Mga gulay 32.6 1.9 1 3.9
Sibuyas 41 1.4 0.2 8.2
Langis ng mirasol 899 0 99.9 0
Maasim na cream 206 2.5 20 3.4
Granulated na asukal 399 0 0 100
Karot 35 1.3 0.1 6.9