Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Mga chopet ng fillet ng manok na may keso

Mga chopet ng fillet ng manok na may keso

0
524
Kusina taga-Europa
Nilalaman ng calorie 138.2 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 35 minuto
Mga Protein * 17.1 gr.
Fats * 8.8 g
Mga Karbohidrat * 3.4 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Mga chopet ng fillet ng manok na may keso
Nilalaman

Ang mga chop ng manok na may lumalawak na tinunaw na keso ay masarap na mainit. Maaari kang magluto nang mabilis at madali. Ang ulam ay angkop para sa isang masaganang hapunan at isang maliwanag na maligaya na mesa.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Gupitin ang fillet ng manok sa mga kinakailangang piraso. Pagkatapos ay talunin ang karne nang basta-basta, igulong sa asin at paminta at iwanan sa isang maikling panahon.
hakbang 2 sa labas ng 5
Gupitin ang mga kamatis sa manipis na mga hiwa. Pumili ng mga gulay na matatag at hinog upang hindi sila magiba habang nagluluto.
hakbang 3 sa labas ng 5
Gumiling matapang na keso sa isang magaspang na kudkuran.
hakbang 4 sa labas ng 5
Takpan ang baking sheet ng langis ng halaman. Ikinakalat namin ito ng mga chop ng manok. Ilagay ang mga kamatis sa itaas at iwisik ito ng maraming gadgad na keso. Naghurno kami sa oven ng 20-25 minuto hanggang sa ganap na luto. Ang pinakamainam na temperatura ng oven ay 180 degree.
hakbang 5 sa labas ng 5
Hayaang malamig ang ulam at gumamit ng isang spatula upang maikalat ito sa mga bahagi na plato. Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *