Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Tinadtad na mga chop ng fillet ng manok

Tinadtad na mga chop ng fillet ng manok

0
511
Kusina Russian
Nilalaman ng calorie 245.6 kcal
Mga bahagi 6 pantalan.
Oras ng pagluluto 30 minuto.
Mga Protein * 18.2 g
Fats * 5.8 gr.
Mga Karbohidrat * 47 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Tinadtad na mga chop ng fillet ng manok
Nilalaman

Karaniwan ang mga maybahay ay nagluluto ng fillet ng manok sa batter, gayunpaman, upang pag-iba-iba ang diyeta ng pamilya, maaari kang lumingon sa resipe para sa mga tinapay na may tinapay na fillet ng manok. Ang karne na inihanda alinsunod sa resipe na ito ay lumalabas na malambot at makatas sa loob at malutong at malasa sa labas. Subukan mo!

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Hugasan ang fillet, tuyo sa isang tuwalya ng papel, gupitin sa maliliit na piraso. Talunin ang mga ito, asin at paminta.
hakbang 2 sa labas ng 5
Talunin ang mga itlog nang kaunti sa isang hiwalay na lalagyan, ibuhos ang mga breadcrumb sa ibang lalagyan.
hakbang 3 sa labas ng 5
Igulong ang mga piraso ng fillet sa mga breadcrumb, pagkatapos isawsaw sa isang itlog, pagkatapos ay muli sa mga breadcrumb.
hakbang 4 sa labas ng 5
Pagprito ng mga manok na fillet ng manok sa langis ng gulay sa magkabilang panig hanggang sa ginintuang kayumanggi.
hakbang 5 sa labas ng 5
Maaaring ihain ang mga tinapay na may tinapay na walang laman na manok na may anumang ulam.

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *