Inihaw na gulay na may bawang

0
1588
Kusina Caucasian
Nilalaman ng calorie 23.1 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 60 minuto
Mga Protein * 1.1 gr.
Fats * 0.2 g
Mga Karbohidrat * 4.1 gr.
Inihaw na gulay na may bawang

Walang pinalamutian ng isang paglalakbay sa kamping o isang piknik ng pamilya tulad ng sariwang lutong mabangong gulay sa grill na may bawang. Ang mahusay na pampagana na ito ay naiugnay sa tag-init, sa isang mainit na araw ang pinggan na ito ay maaaring maging isang kumpletong tanghalian o tsaa sa hapon para sa iyong buong pamilya. Ito ay pahalagahan ng parehong matanda at bata.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Hugasan ang talong, gupitin sa singsing. Ilipat ang mga singsing ng talong sa isang mangkok ng inasnan na tubig, umalis ng kalahating oras. Hugasan ang kamatis, tuyo ito sa isang tuwalya ng papel, gupitin din sa mga hiwa. Kunin ang mga eggplants mula sa tubig, ilipat ito sa mga kamatis. Asin na gulay upang tikman.
hakbang 2 sa labas ng 5
Hugasan ang dill, tuyo ito sa isang tuwalya sa kusina, tumaga nang maayos. Peel the bawang, rehas na bakal sa isang mahusay na kudkuran.
hakbang 3 sa labas ng 5
Budburan ang mga eggplants na may mga kamatis na may halong dill at bawang, maingat na ihalo.
hakbang 4 sa labas ng 5
Ilagay ang mga nakahandang gulay sa isang wire rack. Iprito ang mga eggplants na may mga kamatis sa grill sa nagbabagang uling hanggang sa hayaan ng mga gulay ang katas at pag-brown (mga 15 minuto).
hakbang 5 sa labas ng 5
Ilagay ang mga lutong gulay sa grill na may bawang sa isang ulam at ihain. Tiyak na pahalagahan ng pamilya ang mga masasarap na gulay!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *