Nilagang gulay na may baboy

0
724
Kusina Asyano
Nilalaman ng calorie 95.9 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 60 minuto
Mga Protein * 4.1 gr.
Fats * 9.9 gr.
Mga Karbohidrat * 8.1 gr.
Nilagang gulay na may baboy

Ang mga gulay at baboy ay maraming nalalaman at nagbibigay-kasiyahan na mga pagpipilian para sa iyong tanghalian o hapunan. Ang magandang bagay tungkol sa nilagang ay na hindi mo kailangan upang karagdagan maghanda ng isang pinggan para dito. Ang ulam ayon sa klasikong resipe ay matutuwa sa iyo sa lasa at bilis ng paghahanda.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 11
Balatan ang sibuyas. Pinutol namin ito sa kalahating singsing.
hakbang 2 sa labas ng 11
Gupitin ang mga karot sa manipis na mga hiwa.
hakbang 3 sa labas ng 11
Hindi mo kailangang i-chop ang bawang, gupitin lamang ang mga clove sa maraming piraso.
hakbang 4 sa labas ng 11
Gupitin ang patatas sa pahaba na piraso.
hakbang 5 sa labas ng 11
Gupitin ang mga buntot ng berdeng beans. Gupitin ang mga pinutol na beans sa 2-3 piraso.
hakbang 6 sa labas ng 11
Ihanda natin ang berdeng mga gisantes. Kung gagamit kami ng sariwang lutong bahay, pagkatapos ay paulit-ulit nating alisan ng balat.
hakbang 7 sa labas ng 11
Pinapainit namin ang kaldero ng langis ng halaman. Una, iprito ang mga sibuyas, karot at bawang. Patuloy na pukawin.
hakbang 8 sa labas ng 11
Magdagdag ng maliliit na piraso ng baboy ng baboy sa mga gulay. Kumulo ng 7 minuto.
hakbang 9 sa labas ng 11
Pagkatapos ay ilagay ang mga patatas sa kaldero. Sa yugtong ito, maaari kang magdagdag ng asin at paminta. Kumulo para sa isa pang 20 minuto sa mababang init.
hakbang 10 sa labas ng 11
Idagdag ang mga gisantes at berdeng beans. Ibuhos sa isang maliit na halaga ng tubig at magpatuloy na kumulo sa ilalim ng talukap ng loob ng 15 minuto.
hakbang 11 sa labas ng 11
Ilagay ang natapos na gulay na nilaga na may baboy sa mga plato. Maaari mong palamutihan ang ulam ng mga sariwang halaman. Maghatid ng mainit. Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *