Ang katas ng gulay sa pamamagitan ng isang dyuiser para sa taglamig

0
661
Kusina Silangang Europa
Nilalaman ng calorie 31.3 kcal
Mga bahagi 2.5 l.
Oras ng pagluluto 50 minuto
Mga Protein * 1.2 gr.
Fats * 0.1 g
Mga Karbohidrat * 6.5 gr.
Ang katas ng gulay sa pamamagitan ng isang dyuiser para sa taglamig

Napakadali upang maghanda ng katas ng gulay sa bahay sa pamamagitan ng isang dyuiser, at ang isang baguhan na lutuin ay makayanan din ang gawaing ito. Maaari mong gamitin ang anumang magagamit na juicer. Ang highlight ng paghahanda ng inumin na ito ay ang paggamit ng mga herbs, na magdaragdag ng mga kagiliw-giliw na tala ng lasa sa natapos na katas ng halaman. Masarap at malusog!

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 5
Una, kailangan mong ihanda ang lahat ng mga sangkap. Hugasan namin ang mga kamatis, bell peppers, kintsay, dill at perehil, gupitin ang mga binhi gamit ang isang tangkay mula sa paminta. Peel at banlawan ang mga beet at karot sa ilalim ng tubig na tumatakbo. Balatan ang mga sibuyas.
hakbang 2 sa labas ng 5
Pagkatapos ay ipinapasa namin ang lahat ng mga bahagi sa pamamagitan ng isang dyuiser, na nagreresulta sa purong katas ng gulay.
hakbang 3 sa labas ng 5
Ibuhos ang juice sa isang kasirola, ilagay sa apoy.
hakbang 4 sa labas ng 5
Pakuluan namin ang katas ng gulay mula sa sandali na kumukulo ng 10-15 minuto. Sa oras na ito, ang foam na nabuo sa ibabaw nito ay magsisimulang mawala.
hakbang 5 sa labas ng 5
Ibuhos ang nakahandang katas sa isang isterilisadong lalagyan, isara sa pinakuluang mga takip. Ang katas ng gulay sa pamamagitan ng isang dyuiser ay handa na para sa taglamig! Kapag nagpasya kang buksan ito at tikman ito, timplahan ito ng asin ayon sa panlasa.

Masiyahan sa iyong pagkain!

 

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *