Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Mga salad para sa taglamig
  3. ➠ Tomato, paminta at carrot salad
  4. ➠ Gulay na katas sa bahay para sa taglamig

Gulay na katas sa bahay para sa taglamig

0
2029
Kusina Silangang Europa
Nilalaman ng calorie 31.6 kcal
Mga bahagi 0.5 l.
Oras ng pagluluto 70 minuto
Mga Protein * 0.4 gr.
Fats * gr.
Mga Karbohidrat * 7.5 g
* bawat 100 gr. produkto
Gulay na katas sa bahay para sa taglamig
Nilalaman

Walang pagtatalo tungkol sa pagiging kapaki-pakinabang ng mga katas ng halaman. Upang mababad ang katawan ng mga bitamina at nutrisyon sa taglamig, maaari mong ihanda ang katas ng gulay para sa taglamig. Ang katas na ito ay may natatanging lasa na ibang-iba sa mga katapat ng tindahan. Ang isang baguhan na lutuin ay maaari ring gumawa ng katas ng gulay sa bahay.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa 8
Hugasan ang mga kamatis, i-chop ng magaspang at dumaan sa isang juicer. Ibuhos ang nagresultang katas ng kamatis sa isang kasirola at sunugin.
hakbang 2 sa 8
Peel ang mga karot, banlawan, i-cut sa maliit na piraso at gumamit ng isang dyuiser upang makagawa ng karot juice. Idagdag ito sa kamatis ng kamatis.
hakbang 3 sa 8
Ang mga beet ay kailangan ding balatan, banlaw sa cool na tubig at dumaan sa isang dyuiser. Ibuhos ang nagresultang katas sa isang kasirola.
hakbang 4 sa 8
Hugasan ang paminta ng kampanilya, gupitin ang mga binhi na may mga partisyon. Ilagay ang mga paminta sa isang blender at ihalo hanggang sa katas. Ilagay ang nagresultang masa sa isang kasirola na may mga nilalaman, ihalo ang lahat.
hakbang 5 sa 8
Pakuluan ang juice ng gulay sa loob ng 20 minuto, idagdag ang asin at asukal dito sa pagluluto.
hakbang 6 sa 8
Pagkatapos nito, kuskusin ang katas sa pamamagitan ng isang mahusay na salaan upang makakuha ng malinis at makinis na inumin.
hakbang 7 sa 8
Susunod, ang juice ng gulay ay dapat na pinakuluan para sa isa pang 10 minuto, pagkatapos ay ibuhos sa mga isterilisadong lalagyan at pinagsama sa mga takip. Pagkatapos lumamig, itago ang workpiece sa isang cool na lugar.
hakbang 8 sa 8
Ang katas ng gulay sa bahay para sa taglamig ay handa na! Ang tinukoy na dami ng mga sangkap ay nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng halos 2 litro ng juice sa output.

Masiyahan sa iyong pagkain!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *