Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Mga pancake, pancake
  3. ➠ American pancake
  4. ➠ Mga pancake na may harina ng niyog

Mga pancake na may harina ng niyog

0
1487
Kusina Amerikano
Nilalaman ng calorie 224.4 kcal
Mga bahagi 4 port.
Oras ng pagluluto 25 minuto
Mga Protein * 21.7 g
Fats * 9.6 gr.
Mga Karbohidrat * 25.8 g
* bawat 100 gr. produkto
Mga pancake na may harina ng niyog
Nilalaman

Ang mga pancake na may harina ng niyog ay perpekto para sa mga nag-aalaga ng kanilang pigura at kalusugan. Ang mga mahilig sa niyog, na sinubukan ang gayong mga pancake nang isang beses, ay makakakuha ng isang hindi malilimutang kasiyahan mula sa maselan na mabango at tulad ng hindi pangkaraniwang mga pancake at madalas na magpakasawa sa kanilang sarili ng isang masarap na panghimagas.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 6
Hatiin ang mga pinalamig na itlog sa mga puti at pula ng itlog. Ilagay ang mga puti sa isang malalim, malinis at tuyong lalagyan, magdagdag ng isang pakurot ng asin at talunin ng isang taong magaling makisama sa katamtamang bilis hanggang sa malambot.
hakbang 2 sa labas ng 6
Sa ibang lalagyan, gumamit ng panghalo upang ihalo ang manok ng manok, cream at vanillin.
hakbang 3 sa labas ng 6
Pagsamahin ang harina ng niyog, protina sa palakasan, at baking powder sa isang maliit na mangkok. Paghalo ng mabuti Magdagdag ng isang halo ng mga tuyong sangkap sa nagresultang yolk mass at ihalo sa isang taong magaling makisama sa katamtamang bilis.
hakbang 4 sa labas ng 6
Sa kuwarta, dahan-dahang, sa maraming mga hakbang, pukawin ang mga whipped puti ng itlog na may paggalaw mula sa ibaba hanggang sa itaas.
hakbang 5 sa labas ng 6
Mainit nang mabuti ang kawali sa katamtamang init, magsipilyo ng kaunting langis ng niyog. Kutsara ang kuwarta gamit ang isang kutsara at iprito hanggang ginintuang kayumanggi. Gumamit ng isang silicone spatula upang i-flip sa kabilang panig at iprito para sa ilang minuto pa.
hakbang 6 sa labas ng 6
Ihain ang mga handa nang pancake na may harina ng niyog.

Bon Appetit!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *