Mga kategorya
Mga blangko para sa taglamig
  1. bahay
  2. ➠ Pilaf
  3. ➠ Pilaf
  4. ➠ Bulgur pilaf na may manok sa isang kaldero

Bulgur pilaf na may manok sa isang kaldero

0
1384
Kusina Silanganan
Nilalaman ng calorie 114 kcal
Mga bahagi 2 daungan.
Oras ng pagluluto 40 minuto
Mga Protein * 7.1 gr.
Fats * 7.8 g
Mga Karbohidrat * 16.4 gr.
* bawat 100 gr. produkto
Bulgur pilaf na may manok sa isang kaldero
Nilalaman

Ang isang orihinal na paraan upang magluto ng homemade pilaf sa isang cauldron ay mula sa bulgur at manok. Ang ulam ay lalabas na masustansiya, mabango at crumbly. Mainam para sa isang tanghalian o hapunan ng pamilya.

Mga sangkap

Proseso ng pagluluto

hakbang 1 sa labas ng 9
Ihahanda namin ang mga kinakailangang produkto. Huhugasan natin ang mga binti ng manok at alisan ng balat ang mga gulay.
hakbang 2 sa labas ng 9
Gupitin ang mga karot sa maliliit na cube, mga sibuyas sa maliit na cubes.
hakbang 3 sa labas ng 9
Ibuhos ang langis ng gulay sa kaldero. Una, iprito ang mga karot dito.
hakbang 4 sa labas ng 9
Idagdag ang sibuyas sa mga karot. Gumalaw at lutuin para sa isa pang 2 minuto.
hakbang 5 sa labas ng 9
Paghiwalayin ang karne mula sa buto at makinis na pagpura. Idagdag sa gulay at iprito hanggang malambot.
hakbang 6 sa labas ng 9
Ibuhos ang bulgur sa isang maliit na kawali at painitin ito ng 1-2 minuto.
hakbang 7 sa labas ng 9
Pagkatapos ay ipinapadala namin ang produkto sa kaldero.
hakbang 8 sa labas ng 9
Magdagdag ng asin, kumin, pampalasa at isang ulo ng bawang. Punan ang tubig ng mga sangkap. Pagluluto ng ulam sa mababang init sa loob ng 20 minuto.
hakbang 9 sa labas ng 9
Inilagay namin ang maluwag na bulgur at pilaf ng manok sa mga plato, suplemento ng mga halaman at ihahatid. Handa na!

Katulad na mga resipe

Mag-iwan ng komento

Pangalan
Email
Text *